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哪种吃饭顺序更有助于控制餐后血糖 哪种吃饭顺序更容易控制血糖

作者:admin 更新时间:2025-03-15
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《蚂蚁庄园2月7日答案新鲜2025》

付款宝蚂蚁庄园2月7日答案2025:

难题:哪种吃饭顺序更有助于控制餐后血糖?

答案:A、素-荤-主食


答案解析:

如今,也有研究表明按照蔬菜、肉、主食的顺序进食,可以降低餐后血糖的波动,长期坚持还可以降低糖化血红蛋白的水平,以达到长期控制血糖的目的。

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